syria-news.com
syria-news.com
الصفحة الرئيسية
من نحن
اسرة الموقع
أكثر المواضيع قراءة
الإعلان في سيريانيوز
الإتصال بنا

ارسل اي مشكلة صحية او حياتية تريد ان تسمع رأي اهل الخبرة فيها من القراء ...

x

ارسل اي مشكلة صحية او حياتية تريد ان تسمع رأي اهل الخبرة فيها من القراء

مكتئبة وحزينة وخائفة و حياتي كلها نكد ...ساعدوني
اسأل مجرب

تسيطر على الإنسان بفترة من فترات حياته مشاعر من الاكتئاب و الخوف ممكن لظروف الحياة و تراكماتها و الاعتراف بوجودها بداية الطريق لحل المشكلة .


تقول "مروة" صاحبة الرسالة "  انا معظم الوقت مكتئبة وحزينة وخائفة  وحاسة ان كل حياتي عبارة عن وهم أتمنى اني أجد حل للتخلص من الاكتئاب والخوف ...ساعدوني "


2015-05-28 11:10:40
شاركنا على مواقع التواصل الاجتماعي:



شارك بالتعليق
قتيبة 2015-06-16 08:44:24
علاج نفسي
ربما بحاجة الى جلسات علاج نفسي بعيدا عن الادوية النفسية التي تهدئ ولا تعالج المشكلة من جذورها. هذا الرابط لمنظمة المانية خيرية تقدم علاج نفسي مجاني عن طريق الانترنت. لا تترددي بالتسجيل. https://m.facebook.com/pages/Ilaj-Nafsy-علاج-نفسى/298616696892977?ref_type=bookmark
-سوريا
طبيب نفسي2015-06-10 17:54:38
علاج
seroxat 20 ابحثي عن هذا الدواء وإبدأي بربع حبة لمدة 15 يوم ثم نصف حبة لمدة 15 يوم ثوم الإنتقال إلى حبة كاملة في اليوم من الاثار الجانبية للدواء زيادة الوزن لذا يجب الانتباه إلى النظام الغذائي والله هو الشافي وأكثري من الإستغفار
-الولايات المتحدة
بوسامح2015-06-04 10:02:20
أنت حساسة والمجتمع بحاجة لك
ما أصعب العيش لولا فسحة الامل، أختى الكريمة أعتقد انك ترين كل الطرق امامك مسكرة وليس هناك مايستحق العيش والكفاح من أجله، هل هذا فعلا صحيح، أعتقد لا، أنا متأكد انك تفرحين عندما ترين طفلا صغيرا يبتسم لك، عندما ترين قطة صغير تتمحس برجليك، وتشاهدين وردة أو حتى شجرة سقطت اوراقها وتستعد للربيع القادم، والسماء الزرقاء والغيوم البيضاء مثل أكوام القطن الابيض الناعم، أختى انت تعلمين ان الدنيا حولك مليئة بالجمال، والجمال يكمن فيك،في قلبك وعقلك
-سوريا
ام حمزة2015-06-03 09:23:28
ما حكيتي عن حالك
ما عرفت يا مروة شو وضعك, متزوجة, عازبة عندك ولاد, مع مين عايشة , الاكتآب مرض العصر شغلة مو سهلة بس مو صعبة.. اهم شي اشغلي نفسك اولا وتانيا التعايش مع الاوضاع يلي انت فيها ,, البلد بهالوضع بتعمل 60 اكتآب, تقبلي حالك حبي حالك وحبي عيلتك ان كان اهلك او ولادك وزوجك واخلقي شي تعمليه ... اعملي اي نشاط جسدي مقدور عليه رياضة او لعب اي نوع من انواع اللعب او مشي او رقص المهم تتحركي لانو الحركة بترفع هرمون السيروتينين المسؤول عن السعادة وبترفع المعنويات , وروحيا لازم الصلاه والدعاء والاستغفار والتوكل
-سوريا
امجد 2015-06-03 08:10:26
نصيحة
سعادة الإنسان في هذه الحياة في اطمئنان قلبه ، وراحة باله ، واستقرار خواطره ، وقد أرشد الله عباده في كلمة موجزة حكيمة إلى الوسيلة التي تحقق لهم هذه السعادة وتقيهم من عذاب القلق والاضطراب ، وآلام الجزع والهلع ، وشقاء الشك والارتياب ، فقال جل ثناؤه ، وهو أصدق القائلين : { أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
-سوريا
رجاء كاترينا 2015-06-02 15:02:17
أستراليا
عزيز اللزيز2015-05-31 15:22:28
كل شي لزيز مع عزيز
تهانينا..انتي إمرأة عربية..
-سوريا
H&M2015-05-31 12:21:07
شاذة
ليه حاسة حالك شاذة عن الفاعدة ما كل العالم هيك حاسة و أذا بدك وجوه عم تضحك و قلوب عم تبكي .... عادي أزمة وما لح تعدي ...
-سوريا
شام2015-05-30 21:21:09
اختي
اذكري الله واستغفريه
سوريا
Alex2015-05-30 16:32:38
Be happy
Try to make others happy, you will be happy . Good luck
سوريا
بوفادي2015-05-28 16:01:25
الحياة تجربه
أختى انت تقولين انك تحسين، هذا الاحساس دليل على وجودك، حاولى ان تحسي بوجودك أكثر من خلال الرياضة والحركة واخرجي للطبيعة وراقبي الاشجار والعصافير والناس والحيوانات، اي عليك الخروج للعالم للحياة، الخروج من البيت والتفكير والهموم ولا تقارنى نفسك بالاخرين وماعندهم من علاقات ومال ووو، اسألي نفس عن الاشياء التى تحبينها وحاولي تمارسيها مثل الطبخ أو المطالعة أو صنع الحلويات أو الغناء أو الرقص الشرقي في المنزل أو النط على الحبلة واصرخي واضحكي الخ
ألمانيا
شاب سوري 2015-05-28 14:01:55
طبيعي اختي
اول نصيحة لا تحضري اخبار نهائي قاطعيها مقاطعة يعني انسيها احسن. الشي الثاني حاولي اطلعي مع صديقاتك اكثر. مارسي الرياضة. هلق الجو حلو للسباحة. احضري برامج كوميدي اقري نكت. اسمعي اغاني بترفع المعنويات. في زيت سمك بالصيدليات فيه اوميجا 3 نافع جدا وبحسن المزاج. بالمختصر الموضوع بايديك بدك تكوني حزينة بدك تكون فرحاني في مليون طريقة للفرح. علاجك منجواتك كوني قويي انتي افضل طبيب لنفسك. وتاكدي كل الناس بتمر بهيك فتراة امر اكثر من طبيعي.
-سوريا